اللجنة النسائية بمركز حي العوالي وفريق عين مكة الإعلامي يقدمان أمسية غذاؤك دواؤك

مرفت طيب- مكة المكرمة

تقدم اللجنة النسائية لمركز حي العوالي وفريق عين مكة الإعلامي التابعين لجمعية مراكز الاحياء بمكة المكرمة أمسية عن بعد بعنوان غذاؤك دواؤك ، مع الدكتورة نهى إدريس يوم الأربعاء 1444/9/14 الساعة 11-12م .
المحاور :
1- التعرف على أهمية الغذاء المتوازن
2-التعرف على قوائم البدائل الغذائية
3- مقدمة عن نظام المايكروبيوتك
4-البطاقة الغذائية
5-العيش بسلام ومحبة ونشاط
6-قلة الإجهاد
7-تقليل خطر الإصابة بالأمراض والالتهابات
8-اختيارات ذكية للأكل
9-التفكير بإيجابية
رابط الزووم للأمسية
https://us02web.zoom.us/j/88050303725?pwd=ZzlYVE16emY5dGkxNkM2ckc5MXUyUT09
الرقم السري 1111