المجتمع

مركز تنمية القريات يقيم دورة بعنوان (الضغوط النفسية وطرق علاجها).

عبد العزيز عطية العنزي ـ القريات
أقام مركز التنمية الاجتماعية بمحافظة القريات دورة تدريبية لمستفيدات مكتب الضمان الاجتماعي، واللاتي بلغ عددهن ١٥ مستفيده ، قدمت الدورة مدرب معتمد / فاطمه مرشد العنزي من التعليم.

وتطرقت العنزي في هذة الدورة الحديث إلى القلق والاكتئاب وطرق التخلص منهما ، وعن ضرورة تجنب الإحباط بحياتنا اليومية بالاضافة إلى التقليل من الشك والخوف والإكثار من التأمل والتفاؤل في الحياة وعدم المقارنة بالآخرين ، بالاضافة إلى الابتعاد عن التفكير الزائد وعدم مجاورة الأشخاص السلبييين ، ومجاورة من يدفعك دائما للأمام ويحفز عندك الطاقة الإيجابية بالإضافة إلى الابتعاد عن التطفل في الحياة اليومية .

من جانبه قدم مدير مركز التنمية الاجتماعية الأستاذ / سالم بن محمد الشراري شكره وتقديره للمدربة على جهودها وتعاونها بالإضافة للقسم النسائي بقيادة الأستاذه / فصل الخميس.

شعبان توكل

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى