بقلم : ديمة الشريف
المرض يحتاج إلى الدواء ليبرأ المرض عن جسده ويستعيد عافيته مرة اخرى .
القران الكريم أعظم علاج لنا في حياتنا يداوي أحزاننا ويصبرنا على هذه الحياة الصعبة التي نعيشها كل يوم
ففيه رسائل ربانية وقصص ومواعظ من الأمم السابقة وقيم عظيمة لنا جميعا ً نقرا القرآن ونتدبره ونعمل بما جاء به .
عن أَبي أُمَامَةَ – رَضِيَ اللَّهُ عَنْهُ – قَالَ: سَمِعْتُ رسولَ اللَّهِ صلى اللَّه عليه وسلم يَقُولُ: «اقْرَؤُواْ القُرْآنَ؛ فَإنَّهُ يَأْتِي يَوْمَ القِيَامَةِ شَفِيعاً لأَصْحَابِهِ» رواه مسلم.
* الاستغفار يحمو الذنوب ويطهر القلوب .
عن عبادة بن الصامت رضي الله عنه قال: سمعت رسول الله ﷺ يقول: من استغفر للمؤمنين والمؤمنات كتب الله له بكل مؤمن ومؤمنة حسنة.
* التفاؤل حياة مبهجة للقلب .
مِن حَدِيثِ أَنَسِ بنِ مَالِكٍ رضي اللهُ عنه: أَنَّ النَّبِيَّ صلى اللهُ عليه وسلم قَالَ: “يُعْجِبُنِي الْفَأْلُ الصَّالِحُ الْكَلِمَةُ الْحَسَنَةُ”
* ادخال السرور
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: “من أفضل العمل إدخال السرور على المؤمن تقضي عنه ديناً تقضي له حاجة تنفس له كربة”.
* قضاء حوائج الناس .
– وعن ابن عمرَ رضي اللَّهُ عنهما: أَن رسولَ اللَّه ﷺ قَالَ: ( المسلمُ أَخو المسلم، لا يَظلِمُه، ولا يُسْلِمُهُ، ومَنْ كَانَ فِي حاجةِ أَخِيهِ كانَ اللَّهُ فِي حاجتِهِ، ومَنْ فَرَّجَ عَنْ مُسلمٍ كُرْبةً فَرَّجَ اللَّهُ عَنْهُ بها كُرْبةً مِنْ كُرَبِ يوم القيامةِ، وَمَنْ سَتَرَ مُسْلمًا سَتَرَهُ اللَّهُ يَومَ الْقِيامَةِ) مُتَّفَقٌ عليه
* الصدقة
قال الرسول صلى الله عليه وسلم : “مَا نَقَصَتْ صَدَقَةٌ مِنْ مَالٍ”
* سقيا الماء
أعظم الصدقة هي – سُقيا الماء – لقول الرسول صلى الله عليه و سلم “أفضل الصدقه سقي الماء”
* كفالة اليتيم والأرملة
قال الرسول صلى الله عليه وسلم:
( أنا وكافل اليتيم في الجنة كهاتين ) .
عن النبي ﷺ قال: الساعي على الأرملة والمسكين كالمجاهد في سبيل الله، وأحسبه قال: وكالقائم الذي لا يفتر، وكالصائم الذي لا يفطر[1]، متفق عليه.
المشي .
نصائح من ذهب :
المشي يوفر فوائد صحية متعددة ، بما في ذلك تحسين صحة القلب والأوعية الدموية، والحفاظ على وزن صحي، وتقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة. كما أنه يحسن المزاج، ويقلل من التوتر، ويحسن جودة النوم .
كل ماقدمت نصائح ذهبية لحياتك وحياة غيرك زانت حياته .
استمر على علاجك راح تكون بصحة جيدة ونفسية سليمة .
كل ما حافظت على النصائح الذهبية كل زادت حياتهم بهجة في هذه الدنيا
عقل متزن وصحة جيدة ونفسية سليمة وبال مرتاح من هم الدنيا .
عن عبادة بن الصامت رضي الله عنه قال: سمعت رسول الله ﷺ يقول: من استغفر للمؤمنين والمؤمنات كتب الله له بكل مؤمن ومؤمنة حسنة.
